Política de Cookies

O que são Cookies?

This Cookie Policy explains how Hábito Positivo uses cookies on our website. Cookies são pequenos ficheiros de texto armazenados no seu dispositivo quando visita o nosso site. Estes ficheiros ajudam-nos a reconhecê-lo nas visitas futuras e a compreender como interage com o nosso conteúdo sobre formação de hábitos e mudança de comportamento.

Os cookies são uma ferramenta padrão da internet utilizada por praticamente todos os websites. Eles não contêm código malicioso e não danificam o seu dispositivo. Cada cookie tem um período de expiração específico, após o qual é automaticamente eliminado.

Utilizamos cookies para melhorar significativamente a sua experiência de navegação e para personalizar o conteúdo relacionado com rotinas positivas e desafios de 21 dias. Ao compreender as suas preferências, conseguimos oferecer-lhe uma experiência mais relevante e eficaz.

Tipos de Cookies que Utilizamos

Utilizamos várias categorias de cookies para diferentes fins:

• Cookies Essenciais: Estes cookies são necessários para o funcionamento básico do nosso website. Permitem navegação segura e acesso a funcionalidades protegidas. Sem estes cookies, algumas partes do site podem não funcionar corretamente.
• Cookies de Desempenho: Recolhem informações sobre como utiliza o nosso site, incluindo páginas visitadas e tempo gasto em cada página. Isto ajuda-nos a otimizar o conteúdo sobre formação de hábitos.
• Cookies de Funcionalidade: Recordam as suas preferências e configurações, como idioma e temas de interesse em mudança de comportamento, para personalizar futuras visitas.
• Cookies de Marketing: Utilizados para rastrear a sua atividade em diferentes websites e mostrar anúncios relevantes sobre os nossos cursos e programas.

Como Utilizamos os Cookies

Utilizamos cookies para múltiplos propósitos essenciais à operação do nosso serviço. Em primeiro lugar, melhoramos a sua experiência de utilizador através da personalização de conteúdo relacionado com hábitos diários e desafios comportamentais. Recordamos as suas preferências para que não tenha de as reintroduzir a cada visita.

Analisamos o comportamento dos utilizadores para compreender quais as secções sobre pequeno empilhamento de hábitos que são mais relevantes e eficazes. Estes dados ajudam-nos a otimizar constantemente os nossos cursos e programas de mudança de comportamento em Portugal.

Utilizamos também cookies para fins de segurança, protegendo a sua conta e prevenindo atividades fraudulentas. Os cookies de marketing permitem-nos mostrar-lhe anúncios mais relevantes sobre os nossos programas de formação de hábitos quando navega noutros sites. Isto ajuda-nos a alcançar pessoas interessadas em rotinas positivas e desafios de 21 dias.

Gerir os Seus Cookies

Tem o controlo total sobre os cookies armazenados no seu dispositivo. A maioria dos navegadores permite-lhe recusar cookies ou alertá-lo quando um cookie está sendo enviado. As instruções específicas variam consoante o seu navegador, mas geralmente encontra estas opções nas definições de privacidade.

Pode eliminar cookies existentes a qualquer momento através das definições do seu navegador. Note que desativar certos cookies pode afetar a funcionalidade de algumas partes do nosso website. Por exemplo, desativar cookies essenciais pode impedir o acesso a funcionalidades de conta ou compra de cursos.

Se preferir uma experiência sem rastreamento, pode ativar o modo “Não Rastrear” no seu navegador. Respeitamos estas preferências e limitamos o rastreamento quando esta opção está ativa. Para mais informações sobre como gerir cookies no seu navegador específico, visite as páginas de ajuda do fabricante.

Recomendamos um equilíbrio entre privacidade e funcionalidade. Permitir cookies essenciais garante que pode aceder plenamente aos nossos cursos sobre formação de hábitos e mudança de comportamento, enquanto recusa cookies de marketing se preferir privacidade completa.

Atualizações a Esta Política

Podemos atualizar esta Política de Cookies de tempos em tempos para refletir alterações nas nossas práticas, tecnologia ou requisitos legais. Recomendamos que consulte esta página regularmente para se manter informado sobre as nossas práticas de cookies.

As alterações significativas serão comunicadas de forma apropriada. O seu uso continuado do website após qualquer alteração indica a sua aceitação da política atualizada.